A vitamina E é essencialmente um antioxidante que pode ajudar a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres no corpo.
O infarto do miocárdio, conhecido por ser a principal causa de morte em todo o mundo, pode causar danos permanentes ao músculo cardíaco.
Nesse sentido, o uso de vitamina E pode ajudar na prevenção de danos musculares no coração após um infarto.
Para falar mais sobre isso, e os benefícios da vitamina E para a saúde do coração, confira o artigo que preparei abaixo!
O que dizem os estudos
Um novo estudo descobriu que a vitamina E pode ajudar na prevenção de danos musculares após um infarto.
Os cientistas dizem que o tratamento reflete as condições clínicas em que os pacientes podem receber a primeira aplicação de vitamina E na ambulância ou durante a chegada ao pronto-socorro.
Isso pode ser feito antes da colocação do stent e da reabertura dos vasos bloqueados. Atualmente, não havia medicamento disponível que pudesse reduzir o dano cardíaco causado pelo aumento da inflamação após a reabertura de uma artéria coronária.
Assim, uma dose de vitamina E pode ter um impacto significativo na saúde cardiovascular após um infarto, mencionam os pesquisadores.
Por que a vitamina E é importante?
A vitamina E é essencialmente um antioxidante que pode ajudar a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres no corpo.
Pode ser obtido a partir de alimentos ricos em vitamina E. Além de enfraquecer e quebrar as células saudáveis, os radicais livres também podem contribuir para doenças cardíacas e outras doenças fatais.
O envelhecimento e outros processos normais do corpo podem levar ao desenvolvimento de radicais livres no corpo.
A vitamina E é um poderoso antioxidante que pode retardar o envelhecimento das células e prevenir os danos dos radicais livres.
Ela pode ser encontrada naturalmente em alimentos, como:
- Óleos vegetais
- Nozes como amêndoas, amendoins, avelãs, castanhas do Pará, pinhões, pistache e caju Sementes de girassol
- Vegetais de folhas verdes
- Abacate
- Manga
- Kiwi
- Amoras e framboesas
- Damasco
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Cuide da sua saúde
Nosso corpo necessita de diversas vitaminas e minerais que nem sempre estão disponíveis na alimentação. Ou então estão em concentrações muito baixas.
Neste sentido, a suplementação torna-se uma importante aliada na busca por uma melhor qualidade de vida.
Mas é claro que ela deve seguir a orientação de um profissional de saúde, indicando as dosagens recomendadas para você.
Espero que o artigo sobre a relação entre vitamina E para a saúde do coração tenha tirado suas dúvidas. E para conhecer mais sobre suplementação cardiovascular, se inscreva na lista de espera do curso “Suplementação de A a Zinco”. É só clicar no botão abaixo!
